A l’heure de la vitesse il est difficile de garder son équilibre. Voici une conférence pour apprendre à améliorer son sommeil et à mieux gérer le stress, inhérent à nos sociétés modernes. Causes et solutions sous différentes approches: physiologique, alimentaire et aromatique seront proposées par Catherine Gilette, aromatologue et olfactothérapeute.
Animé par Olfacto 37
Échanges
Durée : 2h
Gratuit
Inscription conseillée auprès de la médiathèque 02 47 73 83 54 / mediatheque@mairie-ballan-mire.fr
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