Par défaut, le cerveau est tout puissant sur le reste de notre organisme. Il pilote nos actions, décisions et émotions. Pourtant parfois, en nous inspirant de ses propres fonctionnements, nous pouvons reprendre le dessus pour le guider vers le meilleur de nous : gestion du stress, choix de nos activités, pilotage des émotions, prises de […]