Méditation Pleine Conscience

Méditation 🧘‍♀️ Pleine Conscience
Mes méditations sont laïques. Venir à une séance de Méditation 🧘‍♀️ Pleine Conscience c’est bien évidemment prendre soin de soi, c’est se permettre de lâcher prise, de quitter pendant un temps l’environ-mental, d’apprendre à gérer ses stress et c’est surtout dans l’Ici et Maintenant s’offrir un Merveilleux Présent.
Mes méditations s’inspirent de mes différentes formations médecine traditionnelle chinoise, aromathérapie …Elles s’inspirent aussi de différentes techniques et pratiques visualisation, ancrage, niveaux de souffle…
C’est pour toutes ces raisons que je serai heureuse de vous accueillir le 6 mars ou à d’autres sessions durant le mois de mars à la même heure et au même endroit les 11/20 et 27 mars .Au plaisir de vous y retrouver pour vous rencontrer. Nadine Bosq